Sănătate

Ca scafandri investim în echipamente, unii doar pentru dorinţa de confort şi siguranţă, alţii, de ce să nu recunoaştem, pentru că ne plac gadget-urile noi şi, eventual, exclusive. Uităm uneori, că mai avem un „gadget” important de care trebuie să ne îngrijim: propriul nostru corp. Citeste mai mult »

Încă de la începutul primilor paşi în lumea scufundărilor, în 2002, instructoarea mea (sâc sâc!) mi-a recomandat să am o asigurare medicală. Ea îmi spunea că, în afara faptului că este obligatorie, te scuteşte de multe cheltuieli substanţiale în cazul unor evenimente neplăcute. Citeste mai mult »

Daca vrei să mai faci un pas certificat ca scafandru la nivel de Rescue Diver sau dacă doar doreşti să ştii să administrezi o urgenţă, mai jos sunt disponibile informaţii despre cursurile de Prim Ajutor oferite de Ionuţ Buhoci. Citeste mai mult »

Pentru a preveni reacţii alergice pulmonare, care se pot agrava şi da naştere unor afecţiuni mult mai serioase, este recomandat ca echipamentul de scufundări să fie curăţat şi dezinfectat corespunzător. Citeste mai mult »

Creşterea presiunii, odată cu înaintarea sub apă, face necesară egalizarea acesteia la nivelul urechilor. Egalizarea presiunii este una dintre regulile şi condiţiile de bază ale diving-ului. Citeste mai mult »

Există mai multe cauze care pot genera dureri de cap la diving, de la încordarea muşchilor gâtului şi până la o mască fixată prea strâns, hipertensiune, sinuzită sau chiar boala de decompresie (ultima fiind desigur cea mai gravă). Citeste mai mult »

Ca şi în cazul înotului, la scufundări muşchii şi articulaţiile se pun în mişcare cu mai multă uşurinţă, greutatea corpului reducându-se cu 80%, avantajul mişcării în apă. Citeste mai mult »

Este la fel de periculos ca orice alt sport, dacă nu este practicat după reguli. Până şi la jogging poţi să te alegi cu o întindere de ligamente sau o ruptură de menisc… cam aşa este şi cu scufundările. Citeste mai mult »